Top

أحدث المقالات

6 نصائح بسيطة للتخلص من الإحباط

حين تشعر بالإحباط تعتقد أن الدنيا قد انتهت ولا مجال لإصلاح ما أفسده الدهر فتسقط فريسة سهلة للمشاعر السلبية، في الحقيقة أنت لست عاجزاً عن مواجهة حالة .. المزيد..

5 أشياء تتسبّب في ضياع الوقت

تقول المقولة الشهيرة (الوقت كالسيف، إن لم تقطعه قطعك)، الوقت حاد وسريع القطع كالسيف تماماً، فإذا لم يستدرك المرء وقته قطعه الوقت وفاته القطار ولذلك .. المزيد..

ماهو هرمون السعادة؟ وماهي أهم الطرق لزيادة هرمون السعادة لديك؟

يلعب هرمون السعادة دوراً مهماً وأساسيّاً في حياة الإنسان، فهو المسؤول المباشر عن كل المشاعر والأحاسيس السعيدة أو الحزينة التي تنتاب الإنسان،فإذا .. المزيد..